Consejos de seguridad: ir en bicicleta con niños - Top Bike Tours

Dice el refrán, y con razón, que «lo que se aprende en la cuna, siempre dura», algo que vale para todo, también para la bicicleta.

¿Quién no recuerda sus primeras salidas en bici con los «ruedines» puestos y la mano de su madre o de su padre asegurando sus primeras pedaladas? Casi todo el mundo, seguro.

Después del balón, la bicicleta es el objeto al que los niños tienen más cariño, sobre todo porque les da su primera sensación de libertad e independencia.

Sin embargo, y pese a toda la alegría que la bicicleta genera en los más pequeños, es importante que sus salidas vayan acompañadas de la máxima seguridad: además de las posibles caídas, montar en bici implica otros peligros, en especial los que vienen del resto de usuarios de la vía.

Así que, si quieres aprovechar el verano para acompañar a tu hijo en su primera salida en bicicleta o llevarlo contigo en los tours en bicicleta por Portugal que encontrarás en Bike Tour Portugal, toma nota de los consejos de seguridad que te damos.

Consejos de seguridad para ir en bicicleta con niños

Si en el caso de Walking Tours Portugal las normas de seguridad son menos estrictas, con los tours en bicicleta la cosa cambia, sobre todo si te llevas a tus hijos.

Para que todo salga bien en tu salida en bici con los peques, ten en cuenta estos cinco consejos de seguridad:

Usa equipamiento de protección

El primer consejo, cómo no, tiene que ver con el equipamiento de seguridad.

Para que tu hijo vaya en bici con la máxima seguridad, es importante que lleve un casco adecuado a su edad, coderas, rodilleras y un chaleco reflectante.

Y si piensas que, por ser adulto, tú puedes librarte del casco, no lo hagas. Este elemento de seguridad debe usarse a cualquier edad, sea cual sea la dificultad o la longitud de la ruta.

Elige una bici acorde a la altura y la experiencia de tu hijo

Escoge una bicicleta infantil adecuada a la edad, la altura y la experiencia de los más pequeños. No solo hará que vayan más cómodos, sino que también evitará caídas peligrosas.

Si tu hijo aún tiene poca experiencia, plantéate ponerle los famosos «ruedines» en la rueda trasera.

Y si quieres llevar a tu hijo contigo en tu propia bicicleta, acuérdate de usar una silla específica.

Respeta las normas de circulación

Antes de subiros a la bici, dales a los niños una pequeña charla sobre las normas de circulación en la que, entre otras cosas, les enseñes que deben rodar siempre lo más a la derecha posible y por los carriles bici, detenerse en los cruces, cruzar solo por los pasos de peatones, mirar siempre a ambos lados —incluso en calles con mucho tráfico— y no circular por la acera.

Aunque las aceras a mitad de una cuesta o las pasarelas junto a la playa o al río no estén reguladas por las normas de circulación, es importante que, antes de que tu hijo se suba a la bici, le expliques cómo moverse para garantizar no solo su seguridad, sino también la del resto de usuarios de la vía.

Hay otra obligación que también hay que cumplir: ver y ser visto, con el uso de dispositivos de iluminación en la bicicleta (luz blanca delante y roja detrás).

Mantén la bicicleta a punto

Este consejo vale tanto para niños como para adultos: revisa siempre la bici antes de salir a rodar.

Entre otras cosas, mantén la cadena limpia y lubricada, ajusta la presión de los neumáticos, comprueba los frenos y asegúrate de que todas las tuercas, tornillos y uniones de la bicicleta estén bien apretados.

Una última recomendación: lleva siempre contigo un kit de reparación de pinchazos y un botiquín de primeros auxilios.

Contrata un seguro

Más vale prevenir que curar, así que, si sueles salir en bici con tus hijos por vías públicas, plantéate contratar un seguro que garantice que, en caso de accidente, queden cubiertos todos los gastos materiales y físicos.